Workshops Massage & Contact
In de Workshop Ontspanningsmassage leer je technieken om stress en spanning in het lichaam te verminderen bij iemand anders. Je leert af te stemmen op jezelf en de ander, heerlijke ontspannende technieken en het versterkt de verbinding en is gezellig! Voor koppels, ouder-kind-duo’s, vriendinnen, zussen etc. De workshops zijn op afspraak en zijn privé-trainingen, d.w.z. je bent alleen met je oefenmaatje en mij.
Ben je professioneel masseur/coach/therapeut/yogadocent of zorgprofessional? Kijk dan bij mijn cursussen voor professionals.
Training Hoofpijn en
spanningsklachten
Mijn training voor zelfhulp bij hoofdpijn en andere fysieke klachten biedt inzichten en technieken om veelvoorkomende klachten zoals spanningshoofdpijn, nek- en schouderpijn te verlichten. Tijdens de sessies leer je over de oorzaken van deze klachten en krijg je eenvoudige oefeningen en tips om thuis of op het werk toe te passen, waardoor je zelf de controle kunt nemen over je welzijn.
Deze trainingen worden met regelmaat georganiseerd, informeer of volg de praktijk op Instagram of Facebook
Training Stress
Samen met gelijkgestemden een meerdaagse training volgen. Begin 2025 zullen starten: Training Stressmanagement, Training Overbelasting en Burn-out en Training Herstel & Re-integratie.
Alle trainingen bevatten ontspannende en inzicht gevende methoden vanuit lichaamsgerichte invalshoek, ondersteund met tips en opdrachten vanuit meer cognitieve benaderingswijzen.
Volgende training is op …
Cursussen voor professionals
Leer als bv. mantelzorger, zorgprofessional, therapeut of yogadocent contact en verbinding te maken via aanraking. Je leert vaardigheden welke stress verminderen, pijn verlichten en ontspanning bevorderen. Dit kan bijdragen aan algeheel welbevinden en herstel. Aanraking kan voor sommige cliënten nog de enige taal zijn die wordt ‘verstaan’.
Door massage en/of aanraking toe te passen, kunnen sociaal/zorgprofessionals de kwaliteit van zorg verbeteren en een meer holistische benadering bieden.
Ook bied ik cursussen op maat voor masseurs die hun repertoire willen uitbreiden. Informeer en
